病院が今日は早く終わりました。

帰りに乃が美という街中にある

高級パン屋さんに寄ってその後

ドラッグストアに寄って帰宅しました。

帰宅後、大量の薬整理したりして

遅いお昼ご飯を食べて洗い物をして

今に至ります。

病院の話しに戻りますが

1ヶ月昼の精神薬だけ抜いたら

調子が悪くなってしまったので

また元に戻してもらいました。

私の場合は昼間の薬を抜くと

活動は出来るけど夕方四時過ぎると

幻聴が聴こえてきたり物音に更に

敏感になったりして頓服が欠かせません。

一方、一日四回、朝昼晩寝る前と

飲んでいると精神は安定しますが

やはり昼間眠くて活動出来ません。

薬の調整は難しいです。

今日は疲れたので少し今から

お休みします。

今日は午前中

通院日です。

昨日は就寝前にリスパダールを

多めに飲んでしまったので

今朝は二度寝してしまいました。

今日は病院行けそうな調子で

良かったです。

今日はやっと数日振りに

お風呂に入れました。

さっぱりんこ★

今日はトイザらスに行き

家庭用プラネタリウムを

買いました。

最初は電気屋さん二件寄って

見付からずトイザらスに普通に

ありました。

一万三百円は高い買い物でしたが

夜少しでも楽に心地よく寝たかったので

買いました。

家庭用プラネタリウムは

1ヶ月前から欲しくて

はたからみたら衝動買いのように

思われますがAmazonで見付けてから

ずっと目を付けていました。

彼氏には少しは節約しろと

言われてしまいました。

確かに今の生活には必ずしも

必要なものではないかもしれませんが

私にとって寝るまでの空気感や気持ちの面で

凄く直結していて大切なんです。

まぁ理解を得ようとするのは

無駄です。

大事なのは自分の管理している

お金の中で上手くやりくり出来れば

良い事です。

とても悔しいですがやっぱり

共感してくれる人をブログなどで

求めてしまいます。